ত্বক ও চুল ভাল রাখতে অনেকেই ভরসা রাখেন নারকেল তেলের উপর। কেউ সিরাম হিসেবে আবার কেউ মেকআপ তুলতে এই তেল ব্যবহার করেন। কিন্তু নাকেল তেল বেশি ব্যবহারের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও রয়েছে। এই তেল বেশি ব্যবহারের ফলে ত্বকের ক্ষতি হয়ে থাকে।

১। ত্বক আর্দ্র রাখতে অনেকেই নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার হিসেবে নারকেল তেল ব্যবহার করেন। নিয়মিত এই তেল ব্যবহার করলে অ্যাকনে, ব্ল্যাকহেড, হোয়াইটহেডের সমস্যা হতে পারে।

২। নারকেল তেল মুখে লাগালে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল তৈরি করার ক্ষমতা অনেকটা বেড়ে যায় এবং মুখ সব সময় তৈলাক্ত এবং আঠালো দেখায়। এই কারণে মুখে লেগে থাকে ধুলোবালি। ফলস্বরূপ মুখে ব্রণের সমস্যা বেড়ে যায়।

৩। নারকেল তেল লাগালে মুখে রোমের পরিমাণও বেড়ে যায়।

৪। বাজারে চলতি বেশির ভাগ নারকেল তেলেই রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়ে থাকে। সেগুলি মুখে লাগালে ত্বকের নানা রকম সমস্যা দেখা য়ায়।

খুব ব্রণের সমস্যা থাকলে আপনি মুখে নারকেল তেল লাগানো এড়িয়ে চলুন।

অন্যদিকে, যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারা নারকেল তেল লাগানো এড়িয়ে চলুন। শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে এক্সট্রা ভার্জিন কোল্ডপ্রেসড নারকেল তেল লাগাতে পারেন। ২০-২৫ মিনিট রেখে গরম পানিতে কাপড় ভিজিয়ে তা দিয়ে ভাল করে মুখ মুছে নিতে হবে। তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিলেই ত্বক আর শুষ্ক দেখাবে না।