বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ফুসফুস তার শক্তি এবং নমনীয়তা দুটিই হারায়। ফলে শ্বাস নেওয়া আরও চ্যালেঞ্জিং হয়ে উঠতে পারে। প্রায়ই এসব সমস্যা এড়িয়ে যাওয়ার কারণে এই ছোট ছোট সমস্যাগুলো জটিল রোগ ধারণ করতে পারে। ফুসফুসের ক্ষেত্রে এটি অনেক বেশি পরিমাণে ঘটে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ফুসফুসে কোনো সমস্যা হলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রাথমিকভাবে সেটি ধরা পড়ে না। ফলস্বরূপ অসুখ গুরুতর হয়ে ওঠে আর শেষে তা হাতের নাগালের বাইরে চলে যায়। তবে এমন কয়েকটি লক্ষণ আছে, যা ফুসফুসের সমস্যা জটিল হওয়ার আগেই সবাইকে সচেতন করতে পারে।

শরীরে কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন যে আপনি ফুসফুসের সমস্যায় ভুগছেন-

দীর্ঘস্থায়ী কাশি

আমেরিকান লাং অ্যাসোসিয়েশনের ওয়েবসাইট অনুসারে, কেউ যদি ৮ সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ঠান্ডা বা কাশিতে ভোগেন। তাহলে বুঝতে হবে এটি দীর্ঘস্থায়ী কফ। দীর্ঘস্থায়ী কাশি ফুসফুসের ক্ষতির প্রথম লক্ষণ হতে পারে। তাই এই লক্ষণকে উপেক্ষা না করে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

শ্বাসকষ্ট

কাজ করার সময় শ্বাসকষ্ট বেশি হলে, তা ফুসফুসের ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে। তাই কোনো ব্যাক্তির ক্রমাগত শ্বাস নিতে সমস্যা হলে, কখনই বিষয়টিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়।

ক্রনিক মিউকাস

মিউকাস শ্বাসনালি, ফুসফুস ইত্যাদিকে ভাল রাখে। নাক ও শ্বাসনালির গ্রন্থি দিনে দুই কোয়ার্ট শ্লেষ্মা বা মিউকাস তৈরি করে যা একটা পাতলা স্তর হয়ে নাক ও শ্বাসনালিকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে। শ্লেষ্মা ফুসফুসকে ময়লা ধূলিকণা, জীবাণু, ধোঁয়া, ভাইরাস ও অন্যান্য বাহ্যিক বস্তু ঢোকা থেকে রক্ষা করে। তবে যখন এটি খুব বেশি হয়ে যায় ও একমাস বা তার বেশি সময় ধরে বুকে বিরক্ত করে, তখন এটি ফুসফুসের রোগের লক্ষণ হতে পারে।

শ্বাসকষ্ট

শ্বাস-প্রশ্বাসে কষ্ট হওয়া বা শব্দ হওয়া ভালো লক্ষণ নয়। ফুসফুসের শ্বাসনালী সরু হয়ে যাওয়ার লক্ষণ হিসেবে শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়। এমনটি ঘটলে সতর্ক থাকুন দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

কাশির সঙ্গে রক্ত পড়া

অনেকের কাশির সঙ্গে রক্তও যায়। যেটিকে রক্তকাশি বলা হয়। রক্তকাশি রোগী ও চিকিৎসক উভয়ের জন্যই একটি ভীতিকর লক্ষণ। তাই কাশির সঙ্গে রক্ত পড়া ফুসফুসের রোগের প্রধান লক্ষণ। এমনকি এটি ফুসফুস ক্যানসারেরও লক্ষণ হতে পারে।

বুকে ব্যথা

বুকে ব্যথা হল সাধারণত বুকের মধ্যে অনূভূত ব্যথা বা অস্বস্তি, যা সাধারণত বুকের সামনের অংশে অনুভূত হয়। বুকে ব্যথা যদি এক মাস বা তারও অধিক সময় ধরে থাকে, বিশেষ করে যখন আপনি কাশি বা শ্বাস নিচ্ছেন, এটি ফুসফুসের গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে। এসব লক্ষণ দেখলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।